Haal het maximale uit je dansopleiding/ carrière in 2023

Ben jij iemand of ken jij iemand die dit jaar het maximale uit zichzelf en zijn dansen wil halen? Deel, of lees dan dit bericht.  HAAL IN 2023 HET MAXIMALE UIT JE DANSOPLEIDING/CARRIÈRE  Happy new year!!!!  Wist je dat je goede voornemens niet over een tijdje in een...

Hoe kom je gezond en stressvrij de feestdagen door?

Feestdagen Vorige week was ik op een studiedag waar ook een geweldige sportpsycholoog sprak. Hij liet zien wat een bepaald woord voor verschillende emoties bij mensen op kan roepen. Daar moet ik aan denken bij het woord: Feestdagen. Voor de een een drama voor de ander...

Hoe houd je je goede voornemens het hele jaar vol?

Zon Zelf zit ik meestal in de zon met oud en nieuw. Als je op een tropisch eiland goede voornemens maakt dan ziet alles er rooskleurig uit. Als je hier dan weer op Schiphol loopt in de kou, moet je van goede huize komen om niet gelijk in een dip te schieten. Gelukkig...

HOE GA JE OM MET AUDITIE STRESS

Opkomende audities Artez januari 2023-maart 2023. Codarts 4,5 en 6 april 2023. Lucia Marthas februari 2023-april 2023, ATD januari -april 2023. Dit zijn enkele audities die eraan zitten te komen waar je misschien al een hele tijd naar uitkijkt. Dit is waar je- bijna...

Hoe eet je als danser?

Ontdek in dit gratis e-book hoe je moet eten als danser om top prestaties te kunnen leveren.

Gefeliciteerd met je download, check je inbox voor het e-book!