Odin, Ekoplaza, Marqt Je loopt in een biologische supermarkt en zoekt naar het meest gezonde eten, Je wil niet meer bezig zijn met diëten en uithongeren. Je gaat nu voor gezond, veel beter. En een voordeel is dat als je gezond eet je ook minder vreetbuien hebt en je...
Je staat aan de barre, de les is net begonnen als de deur opengaat en er wat docenten binnen komen lopen en gaan zitten. Het zweet breekt je uit, wat is er aan de hand? Ze zeggen wel ‘geen stress we komen gewoon even kijken’, maar je voelt de angst tot in iedere cel...
In deze blog wil ik je laten zien hoe belangrijk vroegsignalering mbt eetstoornissen is. Op je dansschool zit een aantal leerlingen die heel graag van dansen later hun beroep wil maken. Ze volgen bijna iedere dag les en je bent enorm trots dat ze zo groeien. Wat zou...
Je wordt wakker. Je lijf doet pijn van de lessen van gisteren, maarrrr pijn is fijn dus daar zet je je snel overheen! Oh, en je hebt natuurlijk ook honger maar what’s new. Je staat op, zet de douche aan en ziet jezelf in de spiegel. Shit, toch weer beter opletten want...
Juiste oplossing:) Iedereen is jonger De stoelen zijn anders Man heeft baard En, jawel, de volwassenen zijn vele malen dikker Kijk jij op vakantiefoto’s ook alleen maar hoe je lijf eruitziet? Verwijder je ieder exemplaar waar je niet zo op staat zoals je wil. Of ga...
Ontdek in dit gratis e-book hoe je moet eten als danser om top prestaties te kunnen leveren.
Gefeliciteerd met je download, check je inbox voor het e-book!
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.Ok
